のむら日記

のむら日記　第1045号　５月５日（日）ラン記録　ラン仲間とお会いできました

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のむら日記　第1044号　５月４日（土）ラン記録　初の横浜マラソンＴシャツ

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のむら日記　第1016号　２月11日（日）ラン記録　２時間走

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のむら日記　第1005号　１月14日（日）ラン記録　寒いけど気持ちよく走れました

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のむら日記　第1003号　１月８日（月）ラン記録　二男成人式

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のむら日記　第974号　９月３日（日）ラン記録　Newシューズで気分だけ上げます

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のむら日記　第965号　８月12日（土）ラン記録　まぁまぁ暑いけど10キロいけました

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のむら日記　第947号　７月16日（日）ラン記録　予報通り暑いですね

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のむら日記　第941号　７月１日（土）ラン記録　雨上がりに・・・

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のむら日記　第927号　６月４日（日）ラン記録　即ビールです