2021年３月10日（水）

先生現れる

とうとう私にランニングの先生が現れました。それがこのasicsモーションセンサーです。新聞の全面広告を見た瞬間にすぐに注文！

何が分かるか？

これを腰に（短パン）装着するだけです。早速３月14日（日）に装着してランニングしてみました。で、どんな事がわかるかというと、距離、ペース、ピッチ、ストライド、ストライド身長比、体幹の後傾、上下動、上下動身長比、腰の沈み込み、骨盤の左右傾き、骨盤の引き上げ、骨盤の回転、骨盤回転タイミング、左右方向衝撃、蹴り出し時間、接地時間、接地時間率、着地衝撃、蹴り出し加速度、減速量、スティフネスがわかります。今はまだこれらの数値がどんなものなのか？と勉強中でございます。

そんな初回の装着で何点だろう？と楽しみにしていたら、57点でした。今後は先生の言う事を聞きながらフォームを改善して点数を上げられればと思っているんですが、なかなか点数は上がりません。

フォーム分析（私のフォームは右です）