2023年７月22日（土）

快適に走れました！
走り始める前から暑さはそんなに気にならず、『コレ久々に10キロいけるかな？』と走り始めたらヤッパリ快適！なんだか風も熱くなくてなんだか秋の風？みたいで、滝汗状態でしたが快適に10キロランとなりました。でも、夏はこれからが本番ですので、LSDを意識しながらこの夏を乗り切りたいと思います！