2018年8月11日(土)

この日から夏休みの方が多いと思いますが、私は既に夏休みを取っていたので普通の土日です。この日のニュースなんか見てると高速、空港、駅と大混雑でしたね。

そんなニュースを見ながら前日の残りもののそうめんを頂き、ランニングのエネルギー補給です。

 

 

10:00に出発!既に暑い・・・歩いてもいいからとりあえず10キロランです。コース的に5キロで折り返すんですが、折り返すとテンションが上がったのか?暑さも気にせず走り続けることができました。

 

 

ランニング後はシャワーを浴び、奥様が買い物から帰ってきたんですが、お昼ご飯にピザを買ってきました。家には私、奥様、三男しかいないんですがこの量・・・ちょうど1箱分余ったので夜ごはんもピザとなりました。

 

 

朝食後は奥様とユニクロ、食材を買いにスーパー、本屋と行き、いろいろと買い物をしてきました。その後はもう運転がないので呑みながら日刊のむら日記の更新作業をすることに。

義母がつくったゴーヤチャンプルをつまみにビールの後はチューハイにチェンジです。この日は時間もあったので結構更新することができました。