2020年８月８日（土） 女子マラソン開催日 目覚ましかけずにゆっくり起きた朝。お昼からのランニングに備えて白米に納豆・生たまご、即席みそ汁を頂き、その後は日刊のむら日記の更新作業を進めます。更新作業も進んだところでラン […]

2020年８月２日（日） 梅雨明けラン やっと梅雨が明け、ホント今年の梅雨は長かった。梅雨明けでテンションアゲアゲで、待ちに待ったサンオイルの登場です。全身に塗り、目標を6：30ペースを目標にいざ10キロランスタート！久 […]

2020年７月26日（日） 青空でテンション上がる 今年の梅雨は長い。そんな梅雨の中休みというか、梅雨明けしたんですか？というような天気。やはり曇り空よりこのような青空の下でランニングしたほうが気持ちいいし、テンションも […]

2020年７月24日（金） シャワーラン 本来ならオリンピックも開幕して盛り上がっていたと思いますが・・・それにしても今年の梅雨は長い。これだけ太陽が見たいと思った事ってあったかなぁ～と思うくらい長い梅雨。梅雨明けが待ち […]

2020年７月19日（日） 待ちに待った梅雨明けですか？というくらい久々の青空で最高の天気！早くランニングへ行きたいところですが、午前中は奥様とデリカでお買い物へ。ランも一緒に行ったので、奥様が買い物中は車内でランと待機 […]

2020年７月18日（土） ４か月ぶりの この日は前日の会社を出るまでは久しぶりの（約４か月）エリア（管理釣り場）に行く気満々ではいたんですが、何日も前から気になって確認していた天気予報の傘マークが全く取れず、せっかく久 […]

2020年７月12日（日） メンタル 前日に続いてランニングからスタートした休日。写真では雲が多くランニングにはいいのでは？と思われますが、たまに顔を出す太陽と湿気が凄くて、予定していた10キロを走ることができませんでし […]

2020年７月11日（土） ランニング再開 ７月１日（水）に新聞を営業車へ積み込むときに軽いギックリ腰になり、休んでいたランニングを２週間ぶりに再開です。いきなり10キロはキツイかな？と思い、初めから５キロと決めてスター […]

2020年３月１日（日) 東京マラソン2020 東京がひとつになる日。 ということで、楽しみにしていたんですがコロナウィルスの影響により一般参加は中止となりました。ただ、東京オリンピックの選考を兼ねていたので招待選手のみ […]

2020年２月24日（月） 連休最終日。初日から11.3キロ、12.0キロと走ってきて、『これならできないことはない！』と思って３連休でフルマラソン完走ランしてきました。この日も天候に恵まれて暑いくらいでしたね。今年は本 […]